Meniu femei și mămici ocupate
90 de idei de mese și 30 de gustări nutritive, gustoase și ușor de pregătit, create pentru zilele în care ai multe de făcut și nu mai vrei să răspunzi în fiecare seară la întrebarea „Ce mai mâncăm azi?”.
47 lei
Știi ce să gătești în următoarele 30 de zile, fără să pierzi seara căutând rețete.
Ce include meniul:
- Meniul complet pentru mămici și femei ocupate90 de mese și 30 de gustări organizate pentru 30 de zile.
- Ingrediente, gramaje și preparareȘtii ce îți trebuie și cum pregătești fiecare masă.
- 4 liste complete de cumpărăturiLegume, proteine, lactate, băcănie și condimente.
- Organizare în bucătărie, substituții și Farfuria FitnestInstrumente care te ajută să adaptezi meniul la viața reală, fără să calculezi fiecare gram.
Nu primești doar 30 de zile de rețete. Înveți să-ți organizezi mesele astfel încât să mănânci bine chiar și în săptămânile aglomerate.
Uite câteva mese gătite de membrii
Un meniu de 47 ron să te ajute să slăbești!?
Știu că ești obișnuită cu prețuri de sute sau chiar mii de lei pentru un meniu personalizat și o spun chiar eu că ESTE EXAGERAT! Tocmai deasta am făcut acest meniu pentru persoanele care nu își permit să lucreze 1-1 cu un nutriționist. Dar nu trebuie să mă crezi doar pe mine..uite ce spun persoanele cu care colaborez și am colaborat deja 👇
Transformări recente
Uite câteva din transformările recente ale noastre, obținute prin colaborări 1-1, planuri de nutriție personalizate dar și din meniul pentru mămici.
Fă primul pas de aici 👇
